Здароўе мужчыны пасля 50 гадоў: патэнцыя і іншыя асаблівасці

Нягледзячы на тое, што мужчыны традыцыйна лічацца моцным падлогай, некаторыя медыцынскія факты даказваюць адваротнае. Па сучасных дадзеных мужчынскі пол саступае жаночаму і па працягласці, і па якасці жыцця. Сярод мужчын значна часцей сустракаецца паталогія сэрца і сасудаў, а таксама анкалагічныя захворванні. Яшчэ адна актуальная і выключна мужчынская медыцынская праблема – гэта эректільная дысфункцыя, якая ўзнікае па многіх фізіялагічным і паталагічным прычынах.

патэнцыя пасля 50

Асаблівасці патэнцыі мужчын старэйшыя за 50 гадоў

Кожны мужчына, які дасягнуў 45-50 гадоў, павінен дбайна клапаціцца аб сваім рэпрадуктыўным здароўі, паколькі яго пагаршэнне адбіваецца не толькі на сэксуальнай жыцця, але і пагражае развіццем сур'езных захворванняў.

Мужчынская рэпрадуктыўная сістэма – досыць складаны механізм, у працы якога задзейнічаны органы малога таза, нервовыя спляцення, артэрыяльныя і вянозныя пасудзіны, эндакрынныя залозы. Таму «выхад з ладу» хоць бы аднаго звяна прыводзіць да дысфункцыі ўсёй сістэмы.

З узростам сасудзістыя сценкі становяцца менш эластычнымі, запавольваецца хуткасць правядзення нервовых імпульсаў па асаблівым валокнах, у некаторай ступені парушаецца праца залоз унутранай сакрэцыі, што таксама адбіваецца на патэнцыі і эрэкцыі ў мужчын. Акрамя таго, у літаратуры з'явіўся такі тэрмін, як узроставай андрогенов дэфіцыт (ВАД), або «андропауза».

Тэстастэрон, будучы палавым гармонам, вызначае функцыянальнае стан практычна ўсіх органаў і сістэм у мужчынскім арганізме. Яго нармальная канцэнтрацыя абараняе мужчыну ад развіцця вялікай колькасці асацыіраваных з узростам захворванняў. Такім чынам, андрогенов дэфіцыт правакуе з'яўленне саматычнай паталогіі, у тым ліку і ў рэпрадуктыўнай сістэме. Хранічныя захворванні жа пагаршаюць працягу ВАД, ствараючы тым самым заганны круг.

Характарыстыка хранічных хвароб, якія пагаршаюць эректільной функцыю

Старэнне, шкодныя звычкі, нерацыянальнае харчаванне, прафесійныя шкоднасці і, вядома, генетычная схільнасць – усё гэта з узростам правакуе развіццё хранічнай саматычнай паталогіі.

Найбольш распаўсюджаныя захворванні і стану, якія сустракаюцца ў мужчын і негатыўна ўплываюць на патэнцыю:

  • гіпертанічная хвароба;
  • перыферычны атэрасклероз;
  • цукровы дыябет;
  • хранічны стрэс;
  • паталогія прадсталевай залозы;
  • венерычныя захворванні;
  • шкодныя звычкі.

Гіпертанічная хвароба

Эссенциальная артэрыяльная гіпертэнзія – адно з самых распаўсюджаных захворванняў сярод мужчынскага насельніцтва, якое не толькі пагаршае якасць жыцця, але і не рэдка служыць прычынай смяротнага зыходу (гемарагічны інсульт, інфаркт міякарда). У аснове патагенезу хваробы ляжыць ўстойлівае павышэнне лічбаў сістэмнага ціску вышэй стандартызаваных нормаў, якія залежаць ад узросту і полу пацыента.

Пры артэрыяльнай гіпертэнзіі адбываецца вялікая нагрузка на сэрца і сасуды, якія з часам губляюць сваю эластычнасць, вытанчаюцца, у больш слабых месцах утвараюцца анеўрызмы і халестэрынавых бляшкі. Як вядома, эрэкцыя дасягаецца за кошт добрага напаўнення сасудаў пяшчэрных тэл палавога члена пад уплывам нервовых імпульсаў. Такім чынам, посуд, пазбаўленыя эластычнасці, страчваюць сваю расцяжымасць і значна горш напаўняюцца крывёй, што і прыводзіць да развіцця эректільной дысфункцыі.

Атэрасклероз

Высокі ўзровень халестэрыну ў перыферычнай крыві траўміруе інтым сасудаў і прыводзіць да дысбалансу паміж ліпапратэінаў нізкай і высокай шчыльнасці. Як вынік – у эндатэлю артэрыі паступова назапашваецца халестэрын, які фарміруе бляшку, пакрытую фіброзна тканінай. Выпінанне на ўнутранай сценцы пасудзіны стварае ў гэтым месцы турбулентны паток крыві, што правакуе адукацыю тромбаў і язваў на бляшке, якія ў далейшым могуць адрывацца і выклікаць небяспечныя для жыцця ўскладненні.

прыкметы

Тыя ж змены адбываюцца і з артэрыямі палавога члена, у выніку чаго яны становяцца грубымі, суженными і пакрытымі дробнымі атэрасклератычнымі бляшкамі. Адпаведна, кровенаполнение пяшчэрных тэл значна пагаршаецца, ствараючы вялікія цяжкасці з эрэкцыяй.

Цукровы дыябет 2 тыпу

У большасці выпадкаў, цукровы дыябет другога тыпу (інсуліннезалежны) з'яўляецца доляй пажылых або гладкіх людзей. Таму ён так часта сустракаецца ў мужчын, старэйшых за 50 гадоў і якія маюць праблемы з лішнім вагой.

Высокі ўзровень глюкозы ў перыферычнай крыві прыгнятае імунную функцыю, парушае працу многіх органаў, што пагаршае працягу другога фонавай паталогіі, калі такая маецца, і таксама пашкоджвае ўнутраную сасудзістую сценку, запускаючы працэсы гликозилирования.

У большасці выпадкаў, дыябет другога тыпу прынята разглядаць у рамках метабалічнага сіндрому, калі ёсць парушаная талерантнасць да глюкозы, артэрыяльная гіпертэнзія, павышаны ўзровень халестэрыну ў перыферычнай крыві і праявы атлусцення цэнтральнага тыпу. Сукупнасць такіх сімптомаў ў значнай ступені пагаршае працу мужчынскі рэпрадуктыўнай сістэмы за кошт паразы сасудаў і парушэння нейроэндокринной рэгуляцыі.

Хранічны стрэс

Псіхалагічная імпатэнцыя – даволі распаўсюджаная прычына неплацежаздольнасці сэксуальнай жыцця ў мужчын, якія пераступілі парог сярэдняга ўзросту. Частыя стрэсавыя сітуацыі ў сям'і або эмацыйнае напружанне на працы, страх будучага пенсійнага ўзросту — негатыўна адбіваюцца на псіхічным і саматычным здароўе мужчыны.

Акрамя адсутнасці сэксуальнага цягі на псіхалагічным узроўні, стрэсавыя сітуацыі суправаджаюцца масіўным выкідам катехоламінов ў кроў (норадреналіна і адрэналін), якія выклікаюць моцнае звужэнне буйных і дробных сасудаў, у тым ліку і ў мужчынскім палавым органе.

Нармалізацыя стасункаў на працы і дома, пошук цікавага захапленні – дапамогуць палепшыць псіхаэмацыйнае стан мужчыны і яго палавое жыццё.

Прастатыт і ЗППП

Адсутнасць належных ведаў або проста нежаданне карыстацца кантрацэпцыяй, вядзенне бязладнай палавога жыцця не рэдка прыводзіць да з'яўлення венерычных захворванняў. Вялікая частка мужчын ігнаруюць перыядычна які з'яўляецца сверб, вылучэнні, праблемы з эрэкцыяй і вельмі рэдка звяртаюцца за медыцынскай дапамогай. Тым часам, прагрэсавальнае запаленне дзівіць мочэвыводзяшчіх шляху і распаўсюджваецца вышэй – да прадсталёвай залозы.

Здаровая прастата – залог доўгай і добрай сэксуальнай жыцця. Аднак фізіялагічныя змены ў органе, а таксама запаленне, прыводзяць да дысфункцыі прадсталёвай залозы і, адпаведна, да парушэнняў эрэкцыі.

Таму кожнаму мужчыну важна карыстацца кантрацэпцыяй, пры неабходнасці своечасова звяртацца да ўрача за дапамогай, а пасля дасягнення 45 гадоў – у абавязковым парадку штогод праходзіць прафілактычны агляд, які ўключае пальпацыю прастаты і здачу аналізу крыві на ўзровень простатспецифического гармона.

Шкодныя звычкі

Доўгі і злоснае курэнне, частае ўжыванне спіртных напояў пагаршае працу нервовай сістэмы, сэрца, печані, прыводзіць да асабліваму паразы сасудаў і павышае рызыку анкалагічных захворванняў (для мужчын – гэта рак лёгкіх, прадсталёвай залозы і страўніка).

Нікацінавыя смалы і этанол – своеасаблівы яд запаволенага дзеяння для арганізма чалавека, запускае незваротныя працэсы. Даказана, што тыя, хто паліць і тыя, што п'юць мужчыны маюць праблемы не толькі з сардэчна-сасудзістай сістэмай, але і з патэнцыяй.

Карысныя парады

Прафілактыка або своечасова пачатае лячэнне хваробы ў значнай ступені паляпшае прагноз і мінімізуе развіццё ускладненняў. Такім чынам, мужчынам старэйшыя за 50 гадоў рэкамендуецца:

як з гэтым змагацца
  • Адмовіцца ад курэння і частага ўжывання спіртнога.
  • Мадыфікаваць свой лад жыцця, а менавіта ўвесці ў распарадак дня дазаваныя фізічныя нагрузкі, нармалізаваць і разнастаіць харчовай рацыён, выключыўшы з яго тлустае, вострае, вэнджанае і мучное.
  • Знайсці цікавае і займальнае хобі.
  • Рэгулярна праходзіць усе неабходныя прафілактычныя медыцынскія агляды, а пры наяўнасці хранічнай паталогіі – прымаць прызначаную тэрапію.
  • Пасля кансультацыі з лекарам пачаць прафілактыку сасудзістай паталогіі. Даказана, што курсавое рэгулярнае ўжыванне такіх прэпаратаў і БАД, як амега-3-насычаныя кіслоты, вітамін E, рыбін тлушч паляпшае працу сэрца і абараняе пасудзіны, умацоўваючы іх сценку.
27.11.2018