Праблемы з патэнцыяй лёгка ліквідаваць, калі ўключыць у рацыён мужчыны вітаміны і прытрымлівацца інструкцыі па іх прыёме. Пытанне ў тым, якія з іх сапраўды павышаюць патэнцыю. Сучасны рынак перанасычаны адмысловымі прэпаратамі таму зрабіць правільны выбар — цяжкая задача.
Ніжэй разгледзім лепшыя вітамінныя комплексы, здольныя ўмацаваць мужчынскае здароўе, вярнуць або ўзмацніць патэнцыю. Перавага спецыяльных прэпаратаў заключаецца ў шматграннай дзеянні на арганізм. Яны аднаўляюць сэксуальную актыўнасць, паляпшаюць самаадчуванне і напаўняюць клеткі карыснымі мікраэлементамі.
Вітаміны і мікраэлементы — спецыяльныя рэчывы, якія адрозніваюцца біялагічнай актыўнасцю і якія граюць ключавую ролю ў працы кожнага органа і арганізма ў цэлым. Пры дэфіцыце карысных кампанентаў затормаживаются абменныя працэсы, што прыводзіць да збояў у працы арганізма і іншых сур'ёзных праблем.
У інтымнай сферы спатрэбяцца вітаміны, якая аказвае наступнае дзеянне:
• Умацаванне імуннай сістэмы;Вітаміны для паляпшэння патэнцыі — надзейныя памочнікі для мужчын. Для паляпшэння інтымнай складнікам жыцця важна ўключыць іх у рацыен і пазбягаць дэфіцыту карысных элементаў.
Пры іх недахопе ў рацыёне можна павялічыць ўжыванне асаблівых прадуктаў або пайсці іншым шляхам — купіць спецыяльныя комплексы ў аптэках або ў Сеткі.
Пры карэктным харчаванні і здаровым ладзе жыцця патэнцыя захоўваецца да глыбокай старасці. Але такія сітуацыі — рэдкасць, і на практыцы праблемы з мужчынскай сілай могуць з'явіцца ўжо ў юным або сталым узросце.
Вылучым галоўныя прычыны:
• Шкодныя і небяспечныя для здароўя звычкі — алкагалізм, курэнне, наркаманія;Кожны з гэтых аспектаў паасобку або ў комплексе негатыўна ўплывае на патэнцыю. Акрамя пералічаных прычын, на палавой жыцця адбіваюцца парушэнні ў працы сардэчна-сасудзістай сістэмы, з-за чаго пеніс дрэнна напаўняецца крывёю.
Яшчэ адзін важны фактар — празмерны вага, які правакуе пагаршэнне ранішняй эрэкцыі або пераважны вытворчасць карысных гармонаў. Атлусценне не толькі зніжае палавую актыўнасць, але і нярэдка прыводзіць да з'яўлення цукровага дыябету.
Негатыўны ўплыў на мужчынскую сілу аказваюць хваробы мочапалавой сістэмы, такія як прастатыт, адэнома і іншыя захворванні. У пазбяганне праблем важна своечасова праходзіць абследавання.
Запомніце, што не існуе адзінага рэцэпту поспеху для ўсіх мужчын. У кожным канкрэтным выпадку спатрэбіцца пэўны прэпарат. У адной сітуацыі вынік можа прынесці найпросты Компливит, а ў іншы спатрэбіцца «Gross Hertz» або больш сур'ёзны комплекс.
Поспех лячэння залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма. Не існуе ні аднаго вітаміна або мікраэлемента, які б дзейнічаў выключна на патэнцыю, эректільная функцыю або вытворчасць насення.
Мужчынская сіла наўпрост залежыць ад якасці працы арганізма. Калі правільна падабраць вітамінавы комплекс, атрымоўваецца вырашыць многія праблемы са здароўем:
• Актывізаваць працу сардэчнай цягліцы;Усё гэта адбываецца на фоне паляпшэння палавой функцыі. Варта памятаць аб залежнасці стану і працы ўнутраных органаў ад функцыянавання рэпрадуктыўных сістэм, і наадварот.
Як адзначалася вышэй, часта мужчынскі арганізм мае патрэбу ў комплексе вітамінаў. Каб палепшыць працу палавых органаў, аднавіць патэнцыю і рэпрадуктыўную функцыю, патрабуецца ўключыць у рацыён наступныя элементы:
• ТАКАФЕРОЛ (ВІТАМІН Е) — найбольш важны для арганізма кампанент, які паляпшае кровазварот і забяспечвае прыток крыві да мужчынскага палавога органу. Акрамя таго, такаферол паскарае абнаўленне клетак, гуляе ролю антыаксіданта для арганізма і аднаўляе працу эндакрынных залоз (у першую чаргу, гіпофізу). Ён адказвае за стварэнне і паспяванне народкаў.Акрамя пералічаных вітамінаў, арганізм мужчыны мае патрэбу ў мікраэлементах. Найбольш важныя з іх — цынк, магий і калій. Да прыкладу, пры дэфіцыце цынку адзначаецца памяншэнне тэстастэрону, зніжэнне цягі і пагаршэнне патэнцыі.
Яшчэ адзін важны мінерал — селен. Яго паступленне ў арганізм забяспечвае высокую якасць спермы і павышэнне рэпрадуктыўнай функцыі. Селен часта прызначаецца пры лячэнні бясплоддзя і для паляпшэння працы палавых органаў. Ўключэнне ў рацыён разгледжаных мікраэлементаў дазваляе пазбегнуць праблем з мужчынскім здароўем і падтрымліваць яго на высокім узроўні. Пры правільным планаванні рацыёну адбываецца комплекснае змяненне арганізма — паляпшэнне патэнцыі, а таксама працы ўнутраных органаў і сістэм.
Пры нязначных збоях у дыеце нармалізацыя харчавання, дазваляе вярнуць працаздольнасць сістэмы ў сціслыя тэрміны.
Для атрымання выніку важна правільна прымаць мужчынам вітаміны для патэнцыі і ўважліва падыходзіць да дазоўцы.
Сутачная дазоўка вітамінаў:
• В1 — 1,5-2,5 мг;Не менш важныя нюанс — правілы прыёму. Вітаміны і мінералы, як правіла, рэкамендуецца ўжываць унутр у працэсе ежы або пасля яе. Перавышэнне сутачнай нормы, якая пазначана на ўпакоўцы, забаронена. У іншым выпадку высокі рызыка з'яўлення пабочных эфектаў.
Форма выпуску такаферол, аскарбінавай кіслаты і вітамінаў групы Ў — капсулы або таблеткі. Глынаць іх трэба цалкам і без разжоўвання (пры адсутнасці іншых рэкамендацый у інструкцыі).
Вітамін Д рэкамендуецца запіваць вялікім аб'емам вады або іншай вадкасці. Для дасягнення выніку рэкамендуецца комплексны прыём прэпаратаў — так іх дзеянне узмацняецца.
Вось чаму найбольшым попытам карыстаюцца вітамінна-мінеральныя комплексы, дзе прадугледжаны поўны набор карысных элементаў. Пры выбары прэпарата варта ўлічыць патрэбы і нюансы мужчынскага арганізма.
Пры правільным прыеме вітамінна-мінеральных комплексаў можна не перажываць за здароўе. Тут амаль няма супрацьпаказанняў і пабочных эфектаў. Ад прыёму такіх прэпаратаў варта адмовіцца пры наяўнасці непераноснасці да аднаго з элементаў або некаторых хвароб.
Да прыкладу, такаферол не рэкамендуецца пры кардыясклерозе і забаронены для пацыентаў, якія перажылі інфаркт міякарда.
Прыём вітамінных комплексаў варта абмежаваць пры наяўнасці язвы ў страўніку ці дыягнаставанні нырачных камянёў. Калі прыём класічных вітамінаў не дае вынікаў, патрабуецца ўжываць спецыяльныя БАДы.
Галоўная небяспека крыецца ў перавышэнні дазоўкі, з-за чаго магчымыя пабочныя з'явы — паскоранае адукацыю камянёў у нырках, адукацыя тромбаў, з'яўленне скурнай сыпы, праблемы са сном і іншыя наступствы.
Каб пазбегнуць неспрыяльных наступстваў і для атрымання чаканага выніку ў выглядзе аднаўлення або ўзмацнення патэнцыі варта пабываць ў лекара і прайсці кансультацыю. Акрамя таго, каб выключыць прывыканне, рэкамендуецца прыём вітамінна-мінеральных комплексаў курсамі.
Пры такім падыходзе можна разлічваць на станоўчы вынік і адсутнасць пабочных эфектаў.
Каб выключыць дэфіцыт карысных кампанентаў, мужчыны павінны ведаць, у якіх прадуктах яны ўтрымліваюцца:
• Такаферол — у сланечнікавым і аліўкавым алеі, салеры, зялёным луку.Акрамя таго, для мужчынскага здароўя карысныя:
• Вустрыцы — павышаюць лібіда, актывуюць выпрацоўку тэстастэрону, падаўжаюць палавой кат.У тым ліку варта ўключыць у рацыён мёд, бананы, шакалад, кавун, авакада, гранат, мяса, садавіна і іншыя прадукты.
