Як хутка павялічыць патэнцыю ў мужчын у хатніх умовах? Для гэтага можна звярнуцца да доктара, а можна звярнуцца да дапамогі не медыкаментозных прэпаратаў і паспрабаваць павысіць сэксуальную актыўнасць з дапамогай розных сродкаў, якія знаёмыя шматлікім.
На мужчынскую сілу ўплывае некалькі фактараў, пачынаючы са стрэсаў і заканчваючы захворваннямі нервовай сістэмы і сістэмы крыватвору. Так як вырашыць праблемы і як хутка аднавіць былой патэнцыял, не звяртаючыся да дапамогі медыкаментаў?
Хто ў групе рызыкі:
Каб пазбегнуць розных ускладненняў трэба сачыць за станам арганізма, весці правільны лад жыцця, прымаць вітаміны і займацца спортам. Гэтага будзе цалкам дастаткова, для таго, каб на працягу доўгіх гадоў заставацца ў сіле. Але калі праблемы з патэнцыяй ўжо ўзніклі, то можна паспрабаваць павялічыць яе рознымі метадамі.
Каб ўзмацніць патэнцыю трэба звярнуцца да дапамогі карысных раслін і траў, якія можна прыгатаваць у хатніх умовах. Мужчыну рэкамендуецца ўжываць адвары наступных раслін:
«Кактэйль» з гэтых траў дапаможа павысіць жаданне. Але не варта спадзявацца толькі на фітатэрапію, паколькі існуюць і іншыя сродкі, якія могуць дапамагчы ў лячэнні імпатэнцыі.
Трэба ўключаць у рацыён афрадызіяк – гэта рэчывы прыроднага паходжання, якія пазітыўна ўздзейнічаюць на арганізм мужчыны.
Афрадызіяк, спіс:
Вустрыцы і іншыя морапрадукты пазітыўна ўплываюць на стан рэпрадуктыўнай сістэмы, яны багатыя натуральнымі рэчывамі, якія павышаюць палавая цяга. Мікраэлементы, якія змяшчаюцца ў малюсках, дапамагаюць справіцца з праблемай, «насыціць» арганізм карыснымі рэчывамі. Пажадана ўжываць у ежу вустрыцы 2 разы ў тыдзень, на рэгулярнай аснове.
Авакада – гэта фрукт, які мужчынам ёсць абавязкова. Авакада багаты карыснымі алеямі і кампанентамі, якія лёгка засвойваюцца і нармалізуюць працу ўсяго арганізма.
Салера – гэта галоўны гародніна для мужчынскага здароўя, карысны сок гэтага расліны і яго ўцёкі. Можна дадаваць корань салеры (у ім больш за ўсё карысных рэчываў) корань можна нацерці на тарцы і дадаць у салату або выпіць сок гэтага расліны.
Карысныя любыя арэхі, можна спалучаць іх з мёдам або малаком, але ёсць такое «лякарства» рэкамендуецца раніцай, у невялікай колькасці (каб маса цела не павысілася). Арэхі павінны штодня прысутнічаць у рацыёне, яны добра спалучаюцца з сухафруктамі.
Такая зеляніна, як пятрушка і кроп абавязкова ўпрыгожаць страва, але калі кожны дзень піць сок з гэтых траў, разводзячы атрыманы напой сокам морквы, буракоў або любога іншага гародніны, то атрымацца эфектыўны стымулятар для патэнцыі.
Кроп, пятрушка і салера добра спалучаюцца з жэньшэнем, які таксама карысны мужчынам.
У ўмераным колькасці алкаголь разрэджвае кроў, ён паляпшае прыток пажыўных рэчываў і вітамінаў да розных органам. Алкаголь павышае ціск, але дзейнічае на сасуды даволі груба. Па гэтай прычыне рэкамендуюцца са спіртным быць асцярожней, ўжываць яго ў невялікай колькасці, інакш магчымы супрацьлеглы эфект.
Для павышэння патэнцыі натуральнымі спосабамі трэба звярнуцца да дапамогі кантрасных працэдур. Гэта паляпшае прыток крыві да органу, за кошт чаго тканіны атрымліваюць дастатковую колькасць кіслароду і пажыўных рэчываў.
Зрабіць гэта можна наступным спосабам:
Працягласць працэдуры 15 хвілін, кожны раз пры апусканні ў халодную і гарачую ваду варта павялічваць колькасць хвілін, якія орган прыбывае ў кожнай ёмістасці.
Ванныя працэдуры з лаўрам або лаўровыя ванны таксама дапамогуць нармалізаваць стан арганізма і павысіць патэнцыю.
Як праводзіцца працэдура:
Высокай эфектыўнасцю адрозніваецца масаж, рабіць масаж можна самастойна, расціраць вобласць ягадзіц, паясніцы і лабко рукамі, робячы кругавыя руху.
Яшчэ можна грэць ногі, апускаць іх у гарачую ваду, потым апранаць шкарпэткі, расціраць ступні, павольна паднімаючыся ад іх да каленяў і сцёгнаў.
Гэта лекавы сродак можна набыць у аптэчнай сеткі. Настойка жэньшэня прымаецца на працяглай аснове, можна спалучаць яе з рознымі напоямі (у складзе якіх няма алкаголю).
Настойку прымаюць па кроплях, калі плануецца сустрэча з дзяўчынай, то можна дадаткова прыняць настойку яшчэ раз. Каб ўзмацніць палавая цяга да жанчын.
Ёсць некалькі фізічных практыкаванняў, якія дапамогуць павысіць патэнцыю, можна выконваць іх дома:
Паправіць здароўе можна і з дапамогай вітамінаў. Іх лёгка набыць у аптэцы і да прэпаратаў, якія выклікаюць прывыканне яны дачынення не маюць.
Якія вітаміны могуць дапамагчы мужчыну:
Для нармальнай працы рэпрадуктыўнай сістэмы мужчыны неабходны комплексны падыход да вырашэння праблемы. Пажадана няпроста прымаць вітаміны, а таксама правільна харчавацца, займацца спортам.
Сэксуальнае цяга і актыўнасць эректільной функцыі наўпрост звязаныя з колькасным зместам тэстастэрону ў арганізме мужчыны. Недастатковасць гэтага гармона прыводзіць да зніжэння патэнцыі, сэксуальных жаданняў і магчымасцяў.
Паніжэнне патэнцыі можа назірацца ў любым узросце, але ў большасці выпадкаў падобныя праблемы лёгка папраўныя. Калі своечасова звярнуцца да доктара, змяніць лад жыцця можам атрымаць добры вынік у барацьбе з гэтай праблемай.
Але не трэба чакаць вынікаў праз некалькі дзён пасля пачатку «лячэння» тэрапія падобнага характару мае свае асаблівасці, яна працякае на працяглай аснове і носіць назапашвальны характар, то есць з'явіцца праз некалькі месяцаў.
